維生素B有助性生活

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近日美國聯合內容網站載文指出，維生素B1和B3等對獲取令人滿意的性生活是有幫助的。 　　性和維生素B1。維生素B1是生產能量的物質，促進碳水化合物、蛋白質和脂肪的代謝。缺乏維生素B1會導致體能下降、易疲勞、反應變慢、便秘、心跳加快等，進而對性生活產生負面影響。堅果、蘆筍、豆類、菠蘿、全麥等是維生素B1的主要來源。 　　性和維生素B3。性生活更需要維生素B3的存在，因為它在性生活中促進血液向四肢的流動，包括腦部。如果維生素B3缺乏，神經系統和消化功能就會受到影響，不利於性生活的質量。瘦肉、雞、魚、椰菜和酸奶等，是維生素B3的主要來源。 Tags:心理咨詢,心理輔導中心,輔導中心,兒童心理,焦慮症,婚前輔導,香港心理輔導,counselling,marriage counselling,counselling centre,hong kong counselling centre,SEO,網上推廣,hosting,web hosting,網頁寄存,網頁設計,Web Design,EDM,seo